segunda-feira, 4 de novembro de 2013

3 meses de dieta: Medidas e ... comemoração?

Sim!
Comemoração sim!

Passei para mostrar a vcs as medidas que tirei na sexta-feira, na massagista.
Apesar de achar que não havia perdido nada, pedi alguns centimetrozinhos, sim!

Para vcs verem o quanto emagreci nesses 3 meses de dieta low-carb, high fat paleo, estou postando todas as medidas desde o início! Lindeza de se ver, rs!


Medidas de sexta:

O lugar em que mais perdi medidas foi nos flancos. Adorei! -5cm!!!!
O peso quase não mudou... mas como perdi medidas, devo ter perdido gordura e ganhado massa.
Vamos ver na avaliação física que devo fazer essa semana. Depois posto aqui!

Comemorações a parte, estou uma comilona... Fiz um final de semana do lixo.... kkk Lixo paleo, claro, mas muito carbo e um pouco de açúcar, viu!

O peso subiu um cadim. Mas as medidas estão as mesmas (ufa!). Deve ser água, rs!
Mas eu parei! Vou mandar um JI e abaixar esse pesinho agora!

Bjooooo

2 comentários:

  1. Olá conhecendo teu blog hoje.
    Se quiser visitar o meu:
    http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br/

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