quarta-feira, 24 de agosto de 2016

Retorno a dieta pós-amamentação

Olá!!!

8 vezes.

8 F*CKING VEZES!

Esse foi o número de tentativas de fazer dieta enquanto eu amamentava.
Amamentei a Luna por 1 ano e 5 meses e, nessas 8 vezes, eu não conseguia dar prosseguimento com a dieta. Nas primeiras vezes, o leite secava e eu desistia. Depois de 1 ano de idade, quando Luna já comia bem outros alimentos, eu não conseguia persistir na dieta pelo mal-estar.

Eu cheguei a vomitar de mal-estar, cheguei até a desmaiar, e interrompia a dieta quando via que não ia conseguir.

Vocês verão que meus últimos posts foram referentes aos esforços nesse período. Não deu, não rolou.

Como curso natural das coisas, Luna parou de mamar no mês passado (julho/2016). E daí foi minha chance de voltar para a dieta sem mal-estar e sem prejudicar a alimentação dela.

Eu recomecei a dieta dia 08 de agosto com 84kg.

Hoje, 17 dias depois e sem nenhuma jacada, já perdi 4,5kg!!!

Estou com 79,5 kg. É um alívio sair da casa dos 80.

Estou de volta e estou muito, muito feliz. Emagrecendo com saúde e muito bem-estar.

Vem comigo?

Bjo proceis!