terça-feira, 29 de outubro de 2013

A melhor sobremesa low-carb do mundo! Brownies low-carb

Meninas,

Eu não costumo postar muitas receitas, porque me acho muito amadora pra tanto, rs!

Uma das coisas que me fazem falta na dieta são boas sobremesas. Já tentei várias receitinhas na net, e muitas até ficaram boas, mas com aquele sabor de "é diferente", entendem? kkkk

Isso tudo até semana passada. A bela Gabe Manzo me proporcionou momentos de intensa felicidade quando pulicou a receita do Brownie Low-Carb no blog dela!

Meninas, é delicioso, divino e não perde em NADA para os brownies de açúcar e trigo. Na minha opinião é bem mais gostoso.

É receita obrigatória para quem adora uma sobremesa, mas não quer abrir mão de uma silhueta sequinha! kkkkk

Aqui estão as fotos do meu:

Olha o chocolatinho escorrendo no prato...

A textura é impagável! E estes pedacinhos de nozes, então...

E é super simples de fazer! Se até uma amadora como eu consegue, vc consegue tb! rs!

Gabe explica melhor do que eu como faz: http://gabakery.blogspot.com.br/2013/10/low-carb-brownies.html

Façam e me contem!

Bjooooo

segunda-feira, 28 de outubro de 2013

3 meses de dieta low-carb!

Olá, meninas!

Tenho estado ausente daqui, mas não porque estou jacando!
Na verdade, sábado fiz 3 meses de dieta páleo low-carb e estou muito feliz!
3 meses sem trigo, sem leite e sem açúcar!

No domingo fiquei meio comilona e, por isso, vim aqui desabafar hoje, rs! depois de 3 meses sem comer alimentos fora da dieta, comi um pavê de sonho de valsa no Gibão, 2 sonhos de valsa, sorvete e algumas balinhas butter toffee com a minha filha ao longo do dia. Não, não comi nada de trigo, não tenho mais coragem. Mas o açúcar foi um exagero, rs!!!!

Hoje de volta aos trilhos. Ainda mais depois de checar a fotinho de ontem que tirei com o marido. Olha a finura desse meu braço!!!! kkkkkkkk


Fora que eu fui em um churrasco sábado e recebi tantos elogios que seria muita burrice deiar a peteca cair a essa altura do campeonato!
Todo mundo impressionado com o quanto eu emagreci. Fiquei muuuuito feliz!
Ficavam ainda mais impressionados quando eu dizia que emagreci comendo bacon, queijo e creme de leite!
Ah, Paleo! Amo vc!

E vcs, como estão????

ps.: estou pensando em mudar o nome do blog... associar mais com o tipo de dieta que eu faço. Se tiverem sugestões, seria bacana!

Bjoooooos!

quarta-feira, 2 de outubro de 2013

Nova avaliação física e início do Desafio do Tubinho Branco

Olá, pipou!

Hoje estou toda sorridente e cantarolante porque fiz nova avaliação física e, advinhem....
NÃO PERDI MASSA MAGRAAAAA!
E, pra variar, ainda ganhei um cadim... :D
Para resumir, perdi 1,5kg de gordura e ganhei 1kg de massa magra! :)

Vejam a boniteza:
Anterior em setembro:

Atual, hoje:


Agora serei acompanhada por um profissional da educação física. Não, ele não será o meu personal porque não cabe no meu bolso, mas vai montar a série para eu fazer este mês...

E o desafio do tubinho branco da Dani Tâmega começou ontem - eu entrei hoje!
3 meses super-focada!

Quem vem comigo?

Bjoooooooo