sexta-feira, 27 de abril de 2012

Dores da AF

Bem, meninas, estou firme na AF e na RA.
Com muitas, muitas dores pelo corpo todo... é a dor do sedentarismo indo embora, rs!
O Maridão tá sendo super colaborativo! Tb tá fazendo tudo comigo, academia e alimentação!!! Um anjo, né?
Ah, estou reestruturando minhas metas e meu blog! Volto com novidades depois da viagem!

Ai, o Rio....
Até segunda, meninas!
Bjooooo

Foto da comida mexicana de quinta para vcs!!! Suada da academia terminando a comida hehe


quinta-feira, 26 de abril de 2012

Semana rendeu pouco...

É, meninas... emagreci míseros 200 gramas essa semana!
Mas estou até feliz! Porque sem dúvidas comi muito mais essa semana do que poderia!
Ontem mesmo foi uma farra alimentar aqui em casa... hehehe
Fiz mole verde com arroz e feijão mexicanos acompanhados da famosa tortilla.

E acreditem... meu esposo vai me levar para o Rio amanhã, para descansarmos e aproveitarmos um pouquinho um ao outro!!! Lindo, romântico, mas uma ameaça à RA!

Aff... juro que vou tentar não jacar! Tá difícil esse mês, hein???


Bjoooo

quarta-feira, 25 de abril de 2012

Volta ao Brasil

Meninas!
Estou de volta!
Já voltei com tudo e super na linha para perder logo esses kilinhos malignos que insistem em ficar na minha cintura!
Já até entrei na academia. Cheguei ontem e ontem mesmo e já fui correr!
Já vi que vai ser mais difícil fazer a RA aqui que no México...
Hoje vou fazer uma noite mexicana aqui em casa para os amigos, depois posto fotos das comidas que eu fiz.

Minha tatoo inteira:


Bjoooo

sábado, 21 de abril de 2012

Mi Catrina

DEL MITO 
Mi madre me contó que yo lloré en su vientre.
A ella le dijeron: tendrá suerte.
 
Alguien me habló todos los días de mi vida
al oído, despacio, lentamente.
Me dijo: ¡vive, vive, vive!
Era la muerte.

Jaime Sabines




quinta-feira, 19 de abril de 2012

Pesagem Oficial da Semana

Olá!
Apesar de eu mencionar meu peso ontem, hoje é o dia oficial da pesagem e estou com 66 kg.
Não acho que eu perdi um 500g em 1 dia, mas penso que só de diminuir o ritmo de bebidas e comilança, o peso baixou.

Meu sonho é 500 gramas por dia até chegar no Brasil na terça hohoho
Mas sei que é querer demais!

A pedidos, mais fotinhas de Cancun pra vcs!

 Praia

 Hotel

 Vista do quarto.

Bjo e força na peruca!

quarta-feira, 18 de abril de 2012

Saldo das férias +2,5 kg!!!!

Meninas,

Finalmente retornei das férias. Minha família foi embora ontem à tarde.
O título já diz tudo, né? Comi, comi, bebi e comi mais ainda hahaha
Recuperei grandes 2,5kg dos 7 que havia eliminado...

Mas as férias foram o máximo! Cancún é a coisa mais linda do mundo...
O biquíni que eu me dei está aí embaixo para que possam ver. A tatuagem, só sexta. Já marquei e estou empolgadíssima.




Mas na verdade, nem sei se mereço já que recuperei um montão de kilos...

Também estivemos na belíssima Teotihuacan!



Ontem mesmo eu cheguei em casa e já entrei nos trilhos! Impressionante como o ambiente realmente nos ajuda (ou nos atrapalha... rs!).

Volto para o Brasil na segunda. Alguém sabe como perder 2,5 kgs em uma semana???

Bjooooo

quinta-feira, 5 de abril de 2012

Pesagem da semana

Boas, boas, ÓTIMAS notícias!!!

Meninas, estou pesando 64kg!!!

Isso significa incríveis -1,1 kg essa semana!!! Eu tô muuuito feliz, de verdade!
Havia anos, muitos anos que eu não pesava isso!!!

Já alcancei duas metas de uma vez essa semana!!! Vou ganhar dois presentinhos!!!! rs!

Pesentinho 1:

Presentinho 2:


Não sei se a tatoo vai ser essa, mas com certeza não vai ser nesse lugar. A idéia é uma tatuagem mexicana. Vai ter que ser pequena, pois só vou ter tempo para uma sessão.

Meninas, eu visito vocês todos os dias, mas a minha família chega amanhã e aqui tá uma correria absurda para não deixar nada pendente e viajar tranquila. Prometo que à noite vou tentar visitar vocês! Senão, amanhã eu dou um jeito com certeza!

Bjoooo

terça-feira, 3 de abril de 2012

RA e outras esferas da vida

Olá!

Antes de tudo eu queria agradecer os elogios, meninas! Me fizeram muito bem. Obrigada de verdade!

Esses dias tenho me alimentado mal. Mal em termos de qualidade, não de quantidade.
Tenho comido até menos pontos dos vigilantes do que deveria.

Sabem, a RA mudou a minha vida não só em relação à alimentação, mas também em outras esferas. Sabem as técnicas de psicologia cognitiva que utilizo para não me render à alimentação? Então, também as estou aplicando a outras esferas da vida!

Às vezes uma coisa nos faz bem por alguns instantes mas nos transforma em alguém que não gostamos, que não admiramos, que não queremos ser. Assim como o excesso de comida!

Esses meses de RA me transformaram em outra pessoa. Eu descobri que sou forte e que posso alcançar o que eu quiser. Ser a pessoa que eu quiser. Mesmo que os sacrifícios sejam grandes. E isso é maravilhoso.

Agora mais uma novidade para a lista. Quando estou triste, eu não sinto vontade de comer. Ao contrário da Lívia de antes, que se esbaldaria com chocolate para se sentir melhor.

Vamos torcer por dias melhores. E como diriam os Jedis: Que a força esteja com vocês!
(piadinha sem-graça para animar um pouco esse post mórbido! :P)

segunda-feira, 2 de abril de 2012

Mais um antes-depois

Gostei tanto das fotos do sábado que acho que mereceu mais um antes e depois!!! rs!!!

Adiós, pançón!!!!

Bjoooo

domingo, 1 de abril de 2012

Basebol e cerveja

Oi, meninas!

Ontem fui num jogo de basebol! Bem interessante!


E não consegui escapar da cerveja... Tentei beber menos. Bebi 7 ao total durante todo o sábado hahaha
E recusei muitos petiscozinhos que minhas amigas comeram durante o jogo.

Na comida eu não saí tanto. No almoço comi tacos e no jantar essas coisas gordinhas aí debaixo, rs! Mas comi só uma asinha e dois desses rolinhos deliciosos.


 Vejam essas cervejas de frutas, que show! Muito bacanas e deliciosas!



Total: 27 pontos flex gastos. Tenho 35 por semana. Fui generosa na contagem, pra não subestimar a comilança!

Confesso que estou adorando parecer mais magra nas fotos!

Agora a vida volta ao normal! Hoje vou ter uma overdose de salada e mandar essa cerveja toda embora!

Para quem diz que meu blog é uma tentação com as comidas mexicanas, aí abaixo vai uma comidinha que nem eu tive coragem de comer!!! hahahahahah



Bjoooo