No meu post passado, eu estava em ritmo barrichelo total.
E eu achava que era só preguiça, mas eu estava doente!
Gripe, garganta inflamada e tudo de ruim...
E essa vibe sick me pegou em duas semanas com dois seminários superbacanas. Imaginem a figurinha aqui em Sampa falando pra um monte de gente, sem voz e com uma tosse incessante. Boniiiito de se ver! rs!
Ah, eu cortei o cabelo!!!
Daí que eu não malhei nesse período, e a dieta também ficou problemática. Mel, limão, própolis, chás e frutas foram incluídos na dieta. E fora que alguns dias eu comi outras coisas porque, simplesmente, não tinha vontade de comer nada.
E como demorou para passar. Pareceu uma eternidade.
Quinta passada decidi voltar para a academia. As dores me paralizaram na sexta e no sábado, mas domingo voltei a malhar.
Hoje estou aqui, mal conseguindo levantar os braços... Mas acho que vou tentar malhar, vamos ver se consigo.
Hoje é segunda-feira e também é dia 1°. Se tiver dia melhor para recomeçar uma dieta, eu desconheço, rs!
Vamos comigo?
Bjooo