Hoje estou toda sorridente e cantarolante porque fiz nova avaliação física e, advinhem....
NÃO PERDI MASSA MAGRAAAAA!
E, pra variar, ainda ganhei um cadim... :D
Para resumir, perdi 1,5kg de gordura e ganhei 1kg de massa magra! :)
Vejam a boniteza:
Anterior em setembro:
Atual, hoje:
Agora serei acompanhada por um profissional da educação física. Não, ele não será o meu personal porque não cabe no meu bolso, mas vai montar a série para eu fazer este mês...
E o desafio do tubinho branco da Dani Tâmega começou ontem - eu entrei hoje!
3 meses super-focada!
Quem vem comigo?
Bjoooooooo
Ooooooooohhhhh Parabénsssssssssssss!!!! Por isso que não dá para avaliar só pela balança. A gente precisa mesmo de avaliação profissional.
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