segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Projeto Madrinha Dias 3, 4, 5 e 6/11

Olá, Mocinhas!

Como foi o findis? O meu foi ótimo, tirando algumas concessões à gordice. Não pude malhar por causa da gripe e garganta... Não estudei quase nada tb... Vamos aos detalhes:

Quinta-feira - Shopping com a irmã e cinema/buteco à noite
Dieta perfeita. Não malhei. Truques:
1. Não comi pipoca, mas algumas castanhas de caju no cinema.
2. Não comi o pão do big mac antes do cinema.
3. Não tomei nem um chopezinho sequer.

Sexta-feira - Outlet na BR - 060 (entre Brasília e Goiânia) e show de Música sertaneja no Road Beer à noite.
Dieta 90%. Não malhei. Truques:
1. Pedi uma caipirosca de morango com adoçante no Road Beer e fiquei "bicando" a dita cuja a noite toda.
PS.: O outlet não vale à pena e eu ainda não gosto de música sertaneja. Mas dançar com os pais, os irmãos e primos é sempre muito divertido.

Sábado - Preguiça durante o dia e barzinhos à noite
Dieta 80%. Malhei e passei mal na academia.
Deslizes:
1. Tentei o truque da caipirinha, mas cedi a uns poucos copos de cerveja.
2. Comi um chicken mc junior inteiro quando estava indo embora... :(

Domingo - Cinema à tarde e Outback à noite
Dieta 50%. Não malhei.
Deslizes:
1. Comi pipoca no cinema. Bem devagarinho para comer pouco, mas comi um bocado.
2. Belisquei o suflair do maridão e uns M&Ms de um amigo...
3. Tomei 3 chopes gigantes no Outback, comi aquela batata gorda com queijo, molho e bacon; e ainda rachei uma sobremesa com 4 amigos... :(

Hoje estou completamente sem voz, mas continuo na luta. To indo pra academia vez se eu consigo malhar ao menos um pouco e vou mais tarde trabalhar.

Que tenhamos todas uma ótima semana! To com o foco no casamento na sexta pra fazer uma semaninha linda!
Bjo, meninas!

5 comentários:

  1. Oi moça, primeiro, melhoras pra você! Porque final de semana tem que ser tão complicado da gente ficar focada, hein? eu também dei umas escorregadas e agora é hora de correr atrás do preju, ainda mais com as minhas férias chegando! Muito foco para todas nós! Beijos e boa semana!

    ResponderExcluir
  2. Livia, acho q vc foi mto bem nesses dias!! Conseguiu se controlar bem. Comeu uma coisinha ou outra fora. Nada q vai te impactar!!! bjs

    ResponderExcluir
  3. Oi, flor! Primeira vez no teu blog.. adorei!
    Eu perdi o meu, e agora estou de casa nova, dá uma passadinha e uma linkada por lá :) já te linkei e agora vou te acompanhar de pertinho!
    Força pra nós!

    ResponderExcluir
  4. Espero que tenha melhorado flor!!

    Malhar meio doente é ruim, o melhor é ficar 100% e depois partir para a malhação!

    Os finais de semana são assim mesmo, movimentados, mas vc foi bem!!!!

    beijos

    ResponderExcluir
  5. Menina, que chique! Madrinha!! Quero ver somo que ficou a silhueta depois desse projeto todo ein! :) Beeeijos

    ResponderExcluir