Passei pra dizer que meu dia ontem foi uma gracinha... vejam:
Vou tentar ficar com menos de 50g de carbos hoje. Vamos ver se consigo.
Eu como muito, né meninas? 2300 calorias é um bocado, rs! Mas a balancinha tá baixando de novo, então tô bem feliz! A hora que parar de baixar, eu considero mexer nas calorias...!
Série nova ontem e bumbum dolorido hoje. Adooooro!!!!
Se eu continuar assim, quinta eu chego com notícias não tão ruins (considerando-se os dez diaz de comelança desenfreada de chocolate que terminaram domingo!).
Bjoooo
Oi Livia!!!
ResponderExcluirCaraca que invejinha branca de vc amiga eu to comendo 600 calorias e a balança esta se arrastando rsrs adoro castanhas tambem mas nao posso comer uma pq vira uma centena
beijocas
http://dietadalu.blogspot.com.br/
oiamiga
ResponderExcluirq linda
a balança baixando o maravilha
ahahah
euy amo castanha tbm
beijo
Oi Lívia, juro que tentei entender essa tabela mas meu cérebro se recusa, infeliz! rs.
ResponderExcluirAndei lendo suas postagens antigas e curti muito seu espaço, assim como vc tb passei da casa dos 7, e da dos 8 infelizmente, e me dá um animo muito grande saber que os 62 chegaram pra vc, e até menos já! Já ouvi milhares de centenas de vezes que eu nunca vou pesar menos de 65 kg, afinal nunca fui magra! ABSURDO!
Beijooooos
http://nicoecoisasdemenina.blogspot.com.br/
Oi Lívia!
ResponderExcluirEm time que esta ganhando não se deve mudar muita coisa mesmo...rs
Se eu comer isso acabo engordando,metabolismo vai se alterando com muitas dietas.
Uma ótima quarta!!
Bjossss
Oi Lívia!
ResponderExcluirLegal a sua tabela de controle.
Sobre a minha dieta, ela não restringe calorias não, ela restringe carboidratos após as 15hs. Antes disso posso comer o que eu quiser. Tem dado certo pra mim.
Castanha de caju é uma tentação mesmo. Amo!rs
Beijosss
oiee
ResponderExcluirnossa vc comeu bastantee calorias ontem..mas o importante é que vc esta diminuindoooooo..então segue assim.
Malhar é bom demais..eu adoro uma dorzinha de academia no dia seguinte hehe
bjaooo
Livia, vc come muito pq vc malha MUUUUITO nhe!? Então pode, pq tem a compensação...
ResponderExcluir=)
Bjooos