Avaliação física novembro de 2013: Linda, linda e linda!!!

Pára tudo!
Pára porque eu estou chocada!!!

Sim, meninas, minha avaliação física deste mês deu 19% de gordura corporal!!!!
U-A-U!

Vejam a de outubro:

E a de hoje!!!!

Eu estou praticamente com o mesmo peso, porque perdi 3 quilos de gordura e ganhei 3 quilos (SIM, 3 QUILOS) de massa magra!

Estou passada.

Sim, meninas, eu ainda tenho pança... E das grandes. :(
Mas estou caminhando. Indo pro rumo certo.

Meta até dezembro: manter os 19%. Deixa os 16 para 2014... rs!

Muita felicidade!

Bjooooo